Zadbaj o kondycję
Rano skóra powinna być świeża oraz pełna blasku, a to dlatego, że kiedy my śpimy, skóra ma czas na regenerację. Natomiast, kiedy się budzimy, procesy w skórze zaczynają spowalniać. Dlatego na przykład woda, która nagromadziła się podczas snu w komórkach (oraz witaminy i koenzymy), może być przyczyną „worków” pod oczami. To jest też pora, w której skóra jest wrażliwsza, bardziej skłonna do podrażnień.
Przed południem, naczynia krwionośne zwężają się, ewentualne obrzęki znikają, dochodzi też do zwiększenia aktywności gruczołów łojowych, dlatego możemy zaobserwować, głównie w środkowej części twarzy (strefa T) – przetłuszczające się, błyszczące obszary.
Państwa kondycję pomoże wzmocnić trener Łódź.
Rano należy delikatnym środkiem myjącym oczyścić skórę z resztek nocnego kremu, potu, łoju. Można ją lekko pomasować, co pobudzi krążenie. Następnie dobrze jest spryskać ją chłodna wodą, najlepiej termalną a nadmiar wody usunąć chusteczką. Ranek nie jest dobrym czasem na testowanie nowych produktów (skóra rano jest wrażliwsza). Ze względu na spowolnienie procesów, po nocnej regeneracji, nie jest to też najlepszy moment na stosowanie kremów odżywczych.
Najlepiej zastosować kremy nawilżające (w przypadku skóry suchej) matujące (w przypadku skóry tłustej) lub specjalistyczne kremy na dzień. Wszystkie stosowane kremy na dzień (także zimą) powinny zawierać filtry przeciwsłoneczne (zapobieganie fotostarzeniu się skóry).
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz